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カニカマとかぶのマリネのレシピ

かぶとさわやかなレモンの香りがきいたカニかまにしたらば®とのマリネです。彩りがよく、やさしい味わいでたくさん食べられるのも魅力です。

  • 調理時間:25分
  • エネルギー:144kcal
  • 塩分:1.4 g

※エネルギー・塩分は1人分の値です

材料(2人分)

  • カニかまにしたらば®

    1本

  • かぶ

    2個(160g)

  • 少々

  • レモン

    20g(1/8個)

  • A マヨネーズ

    大さじ1 1/2

  • A オリーブオイル

    小さじ2

  • A 塩

    ひとつまみ

  • A 粗びき黒こしょう

    少々

作り方

  1. 1カニかまにしたらば®は一口大に切る。
  2. 2かぶは縦半分にし、さらに薄切りにする。かぶの茎は細かく切り塩をふる。しんなりしたら軽く水洗いをし、水けをよく絞る。
  3. 3ボウルにAを混ぜ合わせ、1、2、いちょう切りにしたレモンを加え、よく混ぜ合わせ15分漬け込む。

ワンポイント

かぶの香りと歯ざわりがポイントです。特に春のかぶはみずみずしくやわらかいので、サラダにぴったりです。
かぶの代わりに、大根を使ってもよいでしょう。
味つけはフレンチドレッシング(白)を使うとお手軽にできます。

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