糖質0g麺のとろろ昆布と梅干し温麺のレシピ
![糖質0g麺のとろろ昆布と梅干し温麺 【糖質:12.2g】](/cms1/kibuncontent/uploads/24012.jpg)
材料(1人分)
糖質0g麺 平麺
1パック
とろろ昆布
5g
梅干し
1個
刻みねぎ
10g
削り節
2g
A めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
A 水
200ml
作り方
- 1糖質0g麺は水けをしっかりきる。
- 2鍋にAを入れて沸騰させ、1を入れて再沸騰したら器にあける。
- 32にとろろ昆布、梅干し、刻みねぎ、削り節をのせる。
ワンポイント
梅干しをくずすと、さらに酸味がプラスされ、さっぱりといただけます。
具材をのせるだけで、簡単にできます。
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糖質0g麺 平麺
1パック
とろろ昆布
5g
梅干し
1個
刻みねぎ
10g
削り節
2g
A めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
A 水
200ml
梅干しをくずすと、さらに酸味がプラスされ、さっぱりといただけます。
具材をのせるだけで、簡単にできます。