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田作りとミックスナッツのはちみつあえのレシピ

ちょっとしたアレンジで、子どもも喜ぶ甘いお菓子に大変身します。ポリポリとつまめるので、おつまみにもぴったりです。

  • 調理時間:10分
  • エネルギー:113kcal
  • 塩分:0.4 g

※エネルギー・塩分は1人分の値です

材料(3~4人分)

  • 田作り

    30g

  • ミックスナッツ(素焼き)

    50g

  • A はちみつ

    小さじ2

  • A しょうゆ

    小さじ1/2

作り方

  1. 1フライパンに、Aを熱しふつふつとして泡が小さくなってきたら、田作りとミックスナッツを加えからめる。
  2. 21をクッキングシートに広げて冷ます。
※このレシピははちみつを使用しているため、1歳未満の乳児には与えないでください。

ワンポイント

ナッツはお好きな物を組み合わせてください。

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