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肉ワンタンと糖質0g麺の中華麺風

電子レンジだけで調理できる簡単な一品です。あっさりとしたしょうゆ味の肉ワンタンスープが糖質0g麺によくからみ、おいしくいただけます。

  • 調理時間:5分
  • エネルギー:295kcal
  • 塩分:4.8 g

※エネルギー・塩分は1人分の値です

材料(1人分)

  • 肉ワンタン

    6個

  • 糖質0g麺 丸麺

    1パック

  • A 添付のスープ

    1袋

  • A 水

    300ml

  • 半熟煮たまご

    1個

  • 長ねぎ

    5g

  • 貝割れ大根

    適量

作り方

  1. 1糖質0g麺は水けをきっておく。
  2. 2煮たまごは2等分に切る。長ねぎは小口切りにする。
  3. 3耐熱皿に1、肉ワンタン、Aを入れ軽くラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
  4. 43に2と貝割れ大根をトッピングする。

ワンポイント

半熟煮たまごと貝割れ大根を加えることで彩りが良くなります。
器ひとつでできるので、簡単においしく召し上がれます。

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