カニカマと糖質0g麺のイタリアンサラダのレシピ
材料（4人分）
マリーン®
8本
糖質0g麺 丸麺
1パック
スライスハム
2枚
パプリカ(黄)
40g
ブラックオリーブ(スライス)
25g
フライドオニオン
大さじ1
粉チーズ
大さじ1/2
A トマトケチャップ
大さじ2
A オリーブオイル
小さじ2
A 塩
少々
A こしょう
少々
作り方
- 1マリーン®は粗くほぐす。
- 2糖質0g麺は水けをしっかりきり、約3cm長さに切る。
- 3ハムとパプリカは1cm角に切る。Aを混ぜ合わせる。
- 4ボウルに、1、2、3、ブラックオリーブを入れ、混ぜ合わせ器に盛り、フライドオニオンと粉チーズをかける。
ワンポイント
お好みで粉チーズの量は調整してください。
マリーン®、パプリカなどを入れることで、彩りのよいサラダになります。
