おでん;これさえ読めば、あなたもおでんのエキスパート。おでんのおいしい作り方も必見!

冬おでん 野崎洋光流・粕おでん

<根菜といただく冬おでん、粕が体を温めます>
冬にぴったりの粕おでんは、体を温めてくれる和製シチュー風のおでん。どこかほっとする優しい味わいです。まるごと入った練り製品と餅は、食べごたえも十分。粕にからめながら、香りとともにいただきます。
粕は板状のものではなく、練り粕を使うのがポイント。おいしさがぐんと増します。

| A)さつま揚7枚 (巾着) |
2パック |
| 揚ボール |
1パック |
| 紀文つみれ |
4個 |
| 魚河岸あげプレーン |
1パック |
| 中塩鮭 (切り身) |
4枚 |
| 大根 |
1/7本(5cm) |
| ごぼう |
1/2本 |
| こんにゃく |
1枚 |
| 餅 |
4個 |
| せり |
1束 |
| 水 |
2000cc |
| 昆布 |
15×15cm |
| 味噌 |
160g |
| 練り酒粕 |
500g |
*4人分 |

〈材料の下ごしらえ〉
鮭は身を半分に、大根は拍子木切りにする。ごぼうは皮付きのまま四ツ割りにする。こんにゃくはかのこに包丁目を入れ、大根の大きさに揃えて切る。せりは3cm長さに切る。
- 鮭と餅は焼く。大根は水から下ゆでする。こんにゃくは下ゆでする。せりは色良くゆでる。
- Aとごぼうをざるに入れ、ざるのまま熱湯に入れて霜降る。
- 土鍋に水と昆布、Aと鮭、大根、ごぼう、こんにゃくを入れ、ひと煮立ちしたら味噌と酒粕を溶かし入れ、味を整える。
- 餅を入れて、仕上げにせりを散らす。
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<霜降り>
魚介類・肉などの下処理で、表面が白くなる程度に熱湯に通したり、かけたりすること。表面のぬめりやくさみを取り除き、またその後の加熱によりうまみが抜けるのを抑える目的で行う。
冬おでん カラフルクスクスおでん〜お茶漬け風〜

<冬はスパイシーなクスクスおでんで体ぽかぽか>
練り製品といっぱいの野菜の旨味が染み込んだスープを、クスクスにたっぷりかけながらさらさらと食べる、新感覚のおでんです。お好みで、刺激的な辛さの香辛料アリッサを、辛子代わりに添えていただきます。
コリアンダーパウダーやクミンパウダーといった本格的なスパイスを使用しているので、寒い冬に体が温まるレシピです。

| 焼ちくわ |
1パック |
| 揚ボール |
1パック |
| チョリソーソーセージ※1 |
4本 |
| A)にんにく |
1片 |
| 玉ねぎ |
1/2個 |
| セロリ |
1本 |
| 人参 |
小1/2本 |
| B)さつまいも |
1本(350g) |
| れんこん |
小さじ1/2〜1 |
| カリフラワー |
小1株 |
| 赤パプリカ |
1個 |
| ズッキーニ |
1本 |
| キャベツ |
1/4個 |
| トマト |
小1個 |
| 香菜※2 |
1〜2株 |
| パセリのみじん切り |
大さじ1 |
| 湯 |
1600〜1700cc |
| 市販のブイヨン |
1個 |
| C)カレー粉 |
小さじ1 |
| コリアンダーパウダー※3 |
小さじ1 |
| クミンパウダー※3 |
小さじ1/2 |
| ローリエ |
1枚 |
| しょうゆ |
小さじ1/2 |
| 塩 |
少々 |
| あらびき黒こしょう |
少々 |
| オリーブ油 |
大さじ2 |
| 香菜の葉※2 |
適宜 |
| アリッサ※2 |
適宜 |
| <クスクス> |
| クスクス |
250g |
| 湯 |
200cc |
| 塩 |
小さじ1/3 |
| オリーブ油 |
大さじ1 |
| シナモンスティック※2 |
1本 |
※1 ウインナーソーセージでもよい。
※2 香菜、香菜の葉、アリッサ、シナモンスティックは、各自好みで加える。
※3 コリアンダーパウダー、クミンパウダーがない場合は、カレー粉の分量小さじ1を小さじ1 1/2にする。
*4人分 |

〈材料の下ごしらえ〉
焼ちくわは2cm幅に切る。チョリソーソーセージは斜め半分に切る。にんにくは薄切りにする。玉ねぎは1.5cmの角切りにする。セロリは、茎を2cmの角切り、葉をざく切りにする。人参は縦半分にして5mm幅に切る。さつまいもは皮付きのまま2cmの厚さのひと口大に切り、れんこんは縦4等分にして1cm幅に切り、それぞれ水にさらす。カリフラワーは小房に分ける。赤パプリカは縦8等分にして、斜め半分に切る。ズッキーニは縦半分にして1cm幅に切る。キャベツはひと口大に切る。トマトは横半分にして種を取り除きざく切りにする。香菜はざく切りにする。
- フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、強めの中火でチョリソーソーセージを色良く焼き、一度取り出す。さらに焼ちくわ、揚ボールもこんがり焼き、取り出しておく。
- オリーブ油大さじ1を足し、Aを薄く色づくまで炒めたら、厚手の鍋に移す。湯を加えて沸騰させ、アクを取る。
- 2の鍋にブイヨン、B、1のチョリソーソーセージを加え、最後にキャベツで蓋をするように覆い、強火で煮立ててアクを取る。
- 3にCを加えて塩、こしょうをふり、全体を混ぜて野菜が柔らかくなるまで弱火で8分ほど煮る。
- 4に1の焼ちくわ、揚ボール、トマト、香菜、パセリを加えてひと煮立ちさせ、しょうゆ、塩、こしょうで味を整える。
- 器にクスクスを盛っておでんをかけ、香菜の葉を飾り、アリッサを添える。また、残ったおでんは別の器によそい、スープをたっぷりとかけながらいただく。
<クスクスを作る>
- ボウルにクスクスを入れ、湯を注いでかき混ぜ、ラップをして5分ほど蒸らす。
- 1をゴムべらなどでほぐし、塩、オリーブ油を加える。手のひらですり合わせ、さらさらになるまで混ぜたら、シナモンスティックを半分に折り、加えてさらに混ぜる。
- 蒸気が上がった蒸し器にぬれぶきんを敷いて、2を入れて10分程蒸す。
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※サンバルチリペースト:マイルドな辛味が特徴のシンガポールのチリペースト。トマトケチャップとチリソース(市販品)を1対2の割合で合わせて代用してもよい。
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